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	<title>Monter son business &#187; Votre vie</title>
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		<title>Vos objectifs pour 2011?</title>
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		<pubDate>Tue, 28 Dec 2010 09:25:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rémy Bigot</dc:creator>
				<category><![CDATA[Votre vie]]></category>
		<category><![CDATA[objectifs]]></category>
		<category><![CDATA[réussir]]></category>
		<category><![CDATA[réussite]]></category>

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		<description><![CDATA[Depuis 2009, j&#8217;ai pris pour habitude de me donner des objectifs clairs et précis à chaque nouvelle année.En effet, qui n&#8217;a jamais dit: &#171;&#160;mes résolutions pour la nouvelle année sont&#8230;.&#160;&#187;. Dans la plupart des cas, ces &#171;&#160;objectifs&#160;&#187; ou ces résolutions ne sont jamais atteintes, pour différentes raisons. J&#8217;ai remarqué que le fait de les noter, <a href="http://www.montersonbusiness.com/developpement-personnel-blog/vos-objectifs-pour-2011/">{Lire la suite}</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Depuis 2009, j&#8217;ai pris pour habitude de me donner des objectifs clairs et précis à chaque nouvelle année.En effet, qui n&#8217;a jamais dit: &laquo;&nbsp;mes résolutions pour la nouvelle année sont&#8230;.&nbsp;&raquo;.<br />
Dans la plupart des cas, ces &laquo;&nbsp;objectifs&nbsp;&raquo; ou ces résolutions ne sont jamais atteintes, pour différentes raisons.</p>
<p>J&#8217;ai remarqué que le fait de les noter, et encore plus de les afficher en public, augmentait de façon drastique le taux de réalisation de ces changements.</p>
<div id="attachment_1131" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><img class="size-full wp-image-1131" title="fleche" src="http://www.montersonbusiness.com/wp-content/uploads/2010/12/fleche.jpg" alt="objectifs 2011" width="500" height="333" /><p class="wp-caption-text">Vos objectifs pour 2011? photo © 2008 viZZZual.com</p></div>
<p><strong><br />
Voici les miens pour 2011 (dans le désordre)</strong>:</p>
<ol>
<li>Réaliser et monter au moins deux vidéos par mois.</li>
<li>Multipliez par deux mes revenus générés par mes blogs</li>
<li>Écrire mon <a href="http://www.montersonbusiness.com/livre/besoin-de-vous-pour-mon-prochain-livre/" target="_self">livre sur la création et le développement d&#8217;une entreprise</a></li>
<li>Découvrir New york (billets pris pour Février 2011!)</li>
<li>Lancer un gros projet sur ce blog, je ne peux pas le dévoiler pour le moment</li>
<li>Donner au moins 3 formations webmarketing cette année à Cannes</li>
<li>Filmer de façon professionnelle ces formations et les proposer à la vente sur le web</li>
<li>Aider <a href="http://www.fee-corsetee.com" target="_blank">La fée corsetée</a>, <a href="http://www.eccevino.com" target="_blank">Ecce vino</a>, <a href="http://www.officinea.fr" target="_blank">Officinea</a> et quelques autres dans leur business et leur marketing sur le web</li>
<li>Travailler pour <a href="http://ilovecannes.com/cannes-web-tv/cannes-web-tv/" target="_blank">Cannes Web TV</a>. Le rêve étant de pouvoir animer une émission dédiée aux entrepreneurs.</li>
<li>Vous aider à développer votre business grâce à encore plus de conseils, d&#8217;astuces et d&#8217;interviews sur ce blog !</li>
</ol>
<p>Et vous, quels sont vos objectifs pour 2011? <strong>Notez-les en commentaire pour vous donner la motivation et le courage de les réaliser !</strong></p>]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>5 blogs développement personnel</title>
		<link>http://www.montersonbusiness.com/developpement-personnel-blog/5-blogs-developpement-personnel/</link>
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		<pubDate>Mon, 16 Aug 2010 14:14:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rémy Bigot</dc:creator>
				<category><![CDATA[Votre vie]]></category>
		<category><![CDATA[changer de vie]]></category>
		<category><![CDATA[développement personnel]]></category>
		<category><![CDATA[efficacité]]></category>
		<category><![CDATA[mieux vivre]]></category>
		<category><![CDATA[vivre mieux]]></category>

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		<description><![CDATA[Depuis quelques mois, je m&#8217;intéresse fortement à tout ce qui touche au développement personnel. Une philosophie qui m&#8217;attire énormément, ayant moi-même changé et me souciant plus de ma qualité de vie et d&#8217;un développement mesuré que de la consommation à tout prix et de la vie formatée. Je souhaite donc partager avec vous quelques unes <a href="http://www.montersonbusiness.com/developpement-personnel-blog/5-blogs-developpement-personnel/">{Lire la suite}</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Depuis quelques mois, je m&#8217;intéresse fortement à tout ce qui touche au développement personnel. Une philosophie qui m&#8217;attire énormément, ayant moi-même changé et me souciant plus de ma qualité de vie et d&#8217;un développement mesuré que de la consommation à tout prix et de la vie formatée.</p>
<p>Je souhaite donc partager avec vous quelques unes de mes lectures, des blogs passionnants et qui peuvent changer votre façon de voir le monde.</p>
<p>Les 5 blogs de développement personnel à suivre:<br />
<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="560" height="340" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/Qxi3y3Yevis?fs=1&amp;hl=fr_FR&amp;color1=0x234900&amp;color2=0x4e9e00" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="560" height="340" src="http://www.youtube.com/v/Qxi3y3Yevis?fs=1&amp;hl=fr_FR&amp;color1=0x234900&amp;color2=0x4e9e00" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>Les blogs cités dans cette vidéo:</p>
<ul>
<li><strong><a href="http://www.revolutionpersonnelle.com/" target="_blank">Révolution personnelle</a></strong> de Jean Philippe Touzeau</li>
<li><strong><a href="http://esprit-riche.com/" target="_blank">Esprit riche</a></strong> de Mickael</li>
<li><strong><a href="http://www.des-livres-pour-changer-de-vie.fr/" target="_blank">Des livres pour changer de vie</a></strong> d&#8217;Olivier Roland</li>
<li><strong><a href="http://nicolaspene.fr/" target="_blank">Nicolas Pène</a></strong> par lui-même ^^</li>
<li><strong><a href="http://www.readmeimfamous.com" target="_blank">Read Me i&#8217;m Famous</a></strong> d&#8217;Aurélien Amacker</li>
</ul>]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Salarié ou indépendant?</title>
		<link>http://www.montersonbusiness.com/developpement-personnel-blog/salarie-ou-independant/</link>
		<comments>http://www.montersonbusiness.com/developpement-personnel-blog/salarie-ou-independant/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 21 May 2010 13:25:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rémy Bigot</dc:creator>
				<category><![CDATA[Votre vie]]></category>
		<category><![CDATA[freelance]]></category>
		<category><![CDATA[indépendant]]></category>
		<category><![CDATA[salarié]]></category>

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		<description><![CDATA[Voilà maintenant deux mois que je suis 100% indépendant, et je souhaitais partager avec vous les pour et les contre que j&#8217;ai pu identifier. Mon histoire récente: Nous nous sommes installés sur la côte d&#8217;azur avec ma femme en juin 2008, après un passage de deux ans sur Limoges et quelques années sur Lyon. Un <a href="http://www.montersonbusiness.com/developpement-personnel-blog/salarie-ou-independant/">{Lire la suite}</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Voilà maintenant deux mois que je suis 100% indépendant, et je souhaitais partager avec vous les pour et les contre que j&#8217;ai pu identifier.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-530" title="liberte" src="http://www.montersonbusiness.com/wp-content/uploads/2010/05/liberte.jpg" alt="" width="406" height="327" /></p>
<p><strong>Mon histoire récente</strong>:<br />
Nous nous sommes installés sur la côte d&#8217;azur avec ma femme en juin 2008, après un passage de deux ans sur Limoges et quelques années sur Lyon. Un poste intéressant m&#8217;était proposé ici dans le domaine du webmarketing, je n&#8217;ai donc pas hésité à faire plus de 800 km pour venir ici.<br />
Ensuite, l&#8217;entreprise qui m&#8217;employait a eu de grosses difficultés, et a fermé définitivement ses portes en mars 2010.<br />
J&#8217;ai donc décidé de me lancer en solo dans ce domaine qui me passionne chaque jour.</p>
<p><span id="more-526"></span><strong>Quelles différences entre salarié et indépendant?</strong></p>
<p>La &laquo;&nbsp;relative sécurité&nbsp;&raquo; du salariat, contre la liberté de l&#8217;indépendance.</p>
<p><strong>Avantages du salariat</strong>:</p>
<ul>
<li>On se sent en sécurité avec un CDI et un salaire qui tombent tous les mois, même si c&#8217;est à mon avis un sentiment biaisé (de nombreuses liquidations judiciaires le prouvent actuellement)</li>
<li>Le bureau reste un environnement social parfois intéressant</li>
<li>On travaille souvent en équipe</li>
<li>Moins de contraintes à gérer</li>
</ul>
<p><strong>Les inconvénients</strong>:</p>
<ul>
<li>Les trajets matin et soir</li>
<li>Le sentiment de ne pas pouvoir toujours prendre de décisions, le sentiment d&#8217;être un pion sur un échiquier</li>
<li>Voir des gens tous les jours qui peuvent ne pas nous plaire</li>
<li>Faire des choses qui ne nous intéressent pas</li>
<li>Ne pas s&#8217;épanouir au travail</li>
<li>Avoir un emploi du temps imposé</li>
</ul>
<p><strong>Avantages de l&#8217;indépendance</strong>:</p>
<ul>
<li>Travailler comme vous l&#8217;entendez</li>
<li>Pouvoir prendre vous même les décisions importantes</li>
<li>Se sentir libre</li>
<li>Rester chez soi ou prendre son propre bureau</li>
<li>Choisir votre emploi du temps</li>
</ul>
<p><strong>Inconvénients</strong>:</p>
<ul>
<li>Ne pas se sentir en sécurité (du moins au départ)</li>
<li>Risque de se renfermer sur soi</li>
<li>Ne pas être sur de ses revenus mensuels</li>
<li>Devoir tout gérer soi-même (pas fait pour tout le monde)</li>
</ul>
<p>Pour ma part, et pour le moment, je me plais énormément dans cette façon de vivre et de travailler en tant qu&#8217;indépendant.<br />
Je préfère pour l&#8217;instant garder une certaine liberté, car j&#8217;estime que cela me permet de vivre une vie plus agréable, moins stressante et plus épanouie.<br />
<strong>J&#8217;attache actuellement plus d&#8217;importance à ma qualité de vie qu&#8217;à une hypothétique sécurité de l&#8217;emploi et un bon salaire régulier.</strong><br />
Je sais cependant que cette vie n&#8217;est pas idéale pour tout le monde, chacun doit faire ses propres choix.</p>
<p>Et vous, où en êtes-vous?</p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>L’état ne nous aidera pas</title>
		<link>http://www.montersonbusiness.com/developpement-personnel-blog/letat-ne-nous-aidera-pas/</link>
		<comments>http://www.montersonbusiness.com/developpement-personnel-blog/letat-ne-nous-aidera-pas/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 20 May 2010 15:55:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rémy Bigot</dc:creator>
				<category><![CDATA[Votre vie]]></category>

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		<description><![CDATA[Je voudrais partager avec vous quelques réflexions au sujet de l&#8217;état providence, qui viendrait en aide à sa population en &#171;&#160;détresse&#160;&#187;. Quand je discute de la situation actuelle avec pas mal de personnes, reviennent toujours les mêmes phrases dans la discussion: &#171;&#160;L&#8217;état ne fait rien pour nous aider, il nous laisse dans la difficulté&#8230;&#160;&#187; ou <a href="http://www.montersonbusiness.com/developpement-personnel-blog/letat-ne-nous-aidera-pas/">{Lire la suite}</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Je voudrais partager avec vous quelques réflexions au sujet de l&#8217;état providence, qui viendrait en aide à sa population en &laquo;&nbsp;détresse&nbsp;&raquo;.</p>
<p><a href="http://www.montersonbusiness.com/wp-content/uploads/2010/05/logo-elysee.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-519" title="logo-elysee" src="http://www.montersonbusiness.com/wp-content/uploads/2010/05/logo-elysee.png" alt="" width="326" height="105" /></a></p>
<p>Quand je discute de la situation actuelle avec pas mal de personnes, reviennent toujours les mêmes phrases dans la discussion:<br />
&laquo;&nbsp;<strong>L&#8217;état ne fait rien pour nous aider, il nous laisse dans la difficulté&#8230;</strong>&nbsp;&raquo; ou encore &laquo;&nbsp;<strong>Tout a augmenté, sauf nos salaires, marre de ce gouvernement&#8230;</strong>&laquo;&nbsp;. J&#8217;en passe et des meilleurs.</p>
<p>Parfois je réponds clairement, d&#8217;autres fois, je préfère me taire.</p>
<p><strong>Mais dans quel monde vivons-nous pour croire que l&#8217;état est là pour nous aider?</strong></p>
<p>Ne sommes-nous pas des adultes, qui avons déjà la chance de vivre dans un des pays les plus riches du monde?<br />
Un pays où finalement, tous les rêves sont permis ou presque ?!<br />
C&#8217;est à chacun d&#8217;entre nous de se battre et de tenter de s&#8217;élever dans notre société, avec nos armes, personne ne le fera pour nous.<br />
<strong>Nous devons nous prendre en main si nous souhaitons réussir, et arrêter de s&#8217;apitoyer sur notre &laquo;&nbsp;triste&nbsp;&raquo; sort!</strong></p>
<p>Plutôt que de dépenser bêtement de l&#8217;argent dans des futilités (écran plat d&#8217;1m de diagonale, pour s&#8217;abrutir devant la TV, téléphone portable dernier cri avec 5% des fonctionnalités utilisées, changer de voiture régulièrement&#8230;), pourquoi ne pas investir dans notre avenir? (formations, livres dans des domaines où nous souhaitons travailler, logiciels pour avancer plus vite..).</p>
<p>Je rappellerai pour finir une devise:<br />
<strong>Aide toi, et le ciel t&#8217;aidera !</strong><br />
<strong>PS: Ce billet n&#8217;est pas sponsorisé&#8230;. ^^<br />
</strong></p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Développement personnel</title>
		<link>http://www.montersonbusiness.com/developpement-personnel-blog/developpement-personnel/</link>
		<comments>http://www.montersonbusiness.com/developpement-personnel-blog/developpement-personnel/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 18 May 2010 17:01:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rémy Bigot</dc:creator>
				<category><![CDATA[Votre vie]]></category>
		<category><![CDATA[changer de vie]]></category>
		<category><![CDATA[développement personnel]]></category>
		<category><![CDATA[train train quotidien]]></category>

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		<description><![CDATA[Le développement personnel est devenu quelque chose d&#8217;important dans ma vie. Je me suis récemment m&#8217;y à réfléchir sur ma vie et je me suis posé des questions: Ai-je encore envie de vivre comme tout le monde (métro, boulot, dodo)? N&#8217;y-a-t-il pas d&#8217;autres manières de vivre? Peut-on vivre mieux? Le travail peut-il être une vrai <a href="http://www.montersonbusiness.com/developpement-personnel-blog/developpement-personnel/">{Lire la suite}</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Le développement personnel est devenu quelque chose d&#8217;important dans ma vie.<br />
Je me suis récemment m&#8217;y à réfléchir sur ma vie et je me suis posé des questions:</p>
<p>Ai-je encore envie de vivre comme tout le monde (métro, boulot, dodo)?<br />
N&#8217;y-a-t-il pas d&#8217;autres manières de vivre?<br />
Peut-on vivre mieux?<br />
Le travail peut-il être une vrai passion plutôt qu&#8217;une corvée?</p>
<p><span id="more-498"></span><br />
La réponse à la majorité de ces questions est bien entendu oui. Nous avons la chance de vivre dans un pays développé, ce qui nous permet justement d&#8217;avoir le choix, profitons-en !</p>
<p>Posez vous ces questions, et tentez d&#8217;y répondre:<br />
Suis-je heureux?<br />
Est-ce que mon boulot me plait?<br />
Quelle sera ma vie dans 5 ou 10 ans?<br />
Quels sont mes rêves?</p>
<p>Quelques articles d&#8217;autres blogs de développement personnel très intéressant, pour vous faire réfléchir:</p>
<ul>
<li><strong><a href="http://www.revolutionpersonnelle.com/2010/05/aimer-se-succes/" target="_blank">Aimer ses succès</a></strong></li>
<li><strong><a href="http://esprit-riche.com/le-besoin-detre-conforme/" target="_blank">Le besoin d&#8217;être conforme</a></strong></li>
<li><strong><a href="http://www.readmeimfamous.com/2010/03/gerer-sa-peur/" target="_blank">Gérer votre peur</a><br />
</strong></li>
</ul>
<p>Bonnes lectures à vous !</p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Quelle empreinte laisserez-vous?</title>
		<link>http://www.montersonbusiness.com/emarketing/quelle-empreinte-laisserez-vous/</link>
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		<pubDate>Fri, 07 May 2010 21:55:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rémy Bigot</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emarketing]]></category>
		<category><![CDATA[Votre vie]]></category>
		<category><![CDATA[Autobiographie]]></category>
		<category><![CDATA[empreinte]]></category>
		<category><![CDATA[votre vie]]></category>

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		<description><![CDATA[Aujourd&#8217;hui, je souhaite vous parler un peu de développement personnel, votre développement. Comme vous le savez certainement, nous sommes tous amenés à disparaitre un jour de cette planète, qui que nous soyons. Que vous soyez un illustre inconnu, Mozart ou encore Michael Jackson, quelque soit votre talent, votre compte en banque, votre statut social, vous <a href="http://www.montersonbusiness.com/emarketing/quelle-empreinte-laisserez-vous/">{Lire la suite}</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd&#8217;hui, je souhaite vous parler un peu de développement personnel, <strong>votre développement</strong>.</p>
<p><a href="http://www.montersonbusiness.com/wp-content/uploads/2010/05/empreinte.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-462" title="empreinte" src="http://www.montersonbusiness.com/wp-content/uploads/2010/05/empreinte.jpg" alt="empreinte" width="127" height="175" /></a></p>
<p>Comme vous le savez certainement, nous sommes tous amenés à disparaitre un jour de cette planète, qui que nous soyons.<br />
Que vous soyez un illustre inconnu, Mozart ou encore <a href="http://www.mjackson.fr" target="_blank">Michael Jackson</a>, quelque soit votre talent, votre compte en banque, votre statut social, vous n&#8217;êtes là que pour quelques années, un siècle tout au plus.<br />
J&#8217;ai peut-être cassé l&#8217;ambiance, et je m&#8217;en excuse, mais je souhaite que vous preniez bien conscience de ceci avant de lire la suite.</p>
<p>Votre temps est donc compté, vous voulez et devez laisser quelque chose, <strong>votre empreinte </strong> sur le monde!<br />
Pour se faire, il existe des centaines de manières différentes, à vous de trouver votre voie, il n&#8217;est pas nécessaire d&#8217;être un génie. L&#8217;important est d&#8217;en prendre conscience, et de se battre pour parvenir à laisser quelque chose dans ce monde.<br />
Se peut-être une participation à une cause humanitaire, la création d&#8217;une association, le lancement d&#8217;une entreprise avec des employés bien traités, des poèmes, des peintures, un jeu, un livre, une vidéo drôle &#8230; Que sais-je !?</p>
<p><strong>Le monde est à vous</strong>, il suffit de le savoir et de vivre pleinement votre vie.</p>
<p><strong>Ne reportez pas au lendemain vos rêves, ne les laissez pas s&#8217;échapper, car un jour ou l&#8217;autre, vous le regretterez&#8230;</strong> Tic, tac&#8230; Tic, tac&#8230;</p>
<p>Cet article s’inscrit dans le cadre du projet <a href="http://developpementpersonnel.org/festival-a-la-croisee-des-blogs" target="_blank">La croisée des blogs</a>, un événement inter blog dédié  au développement personnel.<br />
Ce mois-ci, Yoann Romano du blog <a rel="nofollow" href="http://yoannromano.com/" target="_blank">yoannromano.com</a> est l’organisateur de la session de mai 2010 et nous propose comme  thème « Quelle sera votre autobiographie ? »</p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Changer, est-ce vraiment possible?</title>
		<link>http://www.montersonbusiness.com/emarketing/changer-est-ce-vraiment-possible/</link>
		<comments>http://www.montersonbusiness.com/emarketing/changer-est-ce-vraiment-possible/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 15:05:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rémy Bigot</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emarketing]]></category>
		<category><![CDATA[Votre vie]]></category>
		<category><![CDATA[barrières mentales]]></category>
		<category><![CDATA[changement]]></category>
		<category><![CDATA[changer]]></category>
		<category><![CDATA[croisée des blogs]]></category>

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		<description><![CDATA[Impossible n&#8217;est pas français, vous avez surement déjà entendu cet adage. J&#8217;y crois, je suis presque certain que c&#8217;est exact, rien n&#8217;est impossible, nous pouvons donc changer. C&#8217;est difficile, ça parait souvent insurmontable, mais n&#8217;est-ce pas simplement un problème mental? Si vous ne changez pas, c&#8217;est parce que vous ne VOULEZ PAS CHANGER, c&#8217;est clair <a href="http://www.montersonbusiness.com/emarketing/changer-est-ce-vraiment-possible/">{Lire la suite}</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Impossible n&#8217;est pas français, vous avez surement déjà entendu cet adage.<br />
J&#8217;y crois, je suis presque certain que c&#8217;est exact, <strong>rien n&#8217;est impossible, nous pouvons donc changer</strong>.</p>
<p>C&#8217;est difficile, ça parait souvent insurmontable, mais n&#8217;est-ce pas simplement un <a href="http://www.montersonbusiness.com/blog/argent-sur-internet/supprimer-les-barrieres-mentales/" target="_self">problème mental</a>?</p>
<p><strong>Si vous ne changez pas, c&#8217;est parce que vous ne VOULEZ PAS CHANGER</strong>, c&#8217;est clair comme de l&#8217;eau de roche.</p>
<p>Vous pourrez toujours invoquer vos problèmes familiaux, votre soit disant infériorité, vos insuffisances dans tel ou tel domaine, vous aurez tort et vous vous mentirez.<br />
Vous n&#8217;avez pas le temps, vous êtes trop occupés, vous n&#8217;êtes pas suffisamment compétent, ou que sais-je encore&#8230; Arrêter de vous trouver des excuses ridicules, car personne n&#8217;est dupe !</p>
<p>Arrêtez de vous plaindre, bougez-vous et tout vous sourira, vous deviendrez un <strong>H</strong>omme heureux.</p>
<p><strong>Oui, nous pouvons changer !</strong></p>
<p>Article rédigé pour le festival &laquo;&nbsp;<a href="http://enpleineconscience.wordpress.com/2010/02/13/je-declare-officiellement-ouverte-l%E2%80%99edition-de-mars-du-festival-a-la-croisee-des-blogs/" target="_blank">à la croisée des blogs</a>&laquo;&nbsp;<strong></strong></p>
<p>Qu&#8217;en pensez-vous?<strong><br />
</strong></p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Apprenez à vivre l&#8217;instant présent</title>
		<link>http://www.montersonbusiness.com/developpement-personnel-blog/apprenez-a-vivre-linstant-present/</link>
		<comments>http://www.montersonbusiness.com/developpement-personnel-blog/apprenez-a-vivre-linstant-present/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 22 Jan 2010 16:01:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rémy Bigot</dc:creator>
				<category><![CDATA[Votre vie]]></category>
		<category><![CDATA[agir dans le présent]]></category>
		<category><![CDATA[changer]]></category>
		<category><![CDATA[instant présent]]></category>
		<category><![CDATA[vivre dans le présent]]></category>

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		<description><![CDATA[Ce billet fait partie de la croisée de blogs, le sujet étant : &#171;&#160;Comment vivre l&#8217;instant présent?&#160;&#187; Pendant longtemps, j&#8217;ai fantasmé sur ce que pourrait être ma vie dans un futur plus ou moins proche, et cela m&#8217;arrive encore aujourd&#8217;hui. J&#8217;ai également souvent pensé au passé, quand ceci ou cela était mieux que maintenant (de <a href="http://www.montersonbusiness.com/developpement-personnel-blog/apprenez-a-vivre-linstant-present/">{Lire la suite}</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ce billet fait partie de la <a href="http://www.sameliorer.com/a-la-croisee-des-blogs-comment-vivre-l%E2%80%99instant-present/" target="_blank">croisée de blogs</a>, le sujet étant : &laquo;&nbsp;<strong>Comment vivre l&#8217;instant présent</strong>?&nbsp;&raquo;</p>
<p>Pendant longtemps, j&#8217;ai fantasmé sur ce que pourrait être ma vie dans un futur plus ou moins proche, et cela m&#8217;arrive encore aujourd&#8217;hui.<br />
J&#8217;ai également souvent pensé au passé, quand ceci ou cela était mieux que maintenant (de plus en plus rare, car je progresse chaque année dans beaucoup de domaines, yes!).</p>
<p><span id="more-227"></span></p>
<p><strong>Mais l&#8217;instant présent n&#8217;est-il pas le plus intéressant finalement</strong>? Réfléchissez bien ! prenez le temps de vous poser quelques minutes, de profiter des plaisirs simples de la vie (un bon petit déjeuner au soleil, un moment de tendresse avec sa femme ou ses enfants&#8230;). N&#8217;est-ce pas tout simplement ça le bonheur?</p>
<p>Cela ne veut pas dire qu&#8217;il ne faut pas planifier les choses et se projeter dans le futur, <strong>mais apprenez à planifier dans le présent</strong>.<br />
Le futur est une illusion, si vous ne faites pas ce qu&#8217;il faut maintenant pour l&#8217;obtenir !<br />
Le passé est terminé, vous ne pourrez pas revenir dessus, agissez dans le présent, le seul que vous pourrez finalement changer.</p>
<p>Vous ne pourrez être heureux que si vous êtes capable d&#8217;apprécier l&#8217;instant présent à sa juste valeur, et d&#8217;y préparer l&#8217;avenir sereinement.</p>
<p><strong>Agissez maintenant si vous souhaitez améliorer votre vie</strong>.</p>
<p><a href="http://www.sameliorer.com/vivrelinstant-present/" target="_blank">Je vous conseille cet article pour aller plus loin dans la réflexion.</a></p>]]></content:encoded>
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		<title>Soyez positifs pour réussir !</title>
		<link>http://www.montersonbusiness.com/developpement-personnel-blog/soyez-positifs-pour-reussir/</link>
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		<pubDate>Mon, 28 Dec 2009 16:45:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rémy Bigot</dc:creator>
				<category><![CDATA[Votre vie]]></category>
		<category><![CDATA[soyez positifs]]></category>
		<category><![CDATA[succès positif]]></category>

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		<description><![CDATA[S&#8217;il y a bien une chose que j&#8217;ai apprise durant ces derniers années, c&#8217;est que la &#171;&#160;positive attitude&#160;&#187; (désolé) était bien le fer de lance d&#8217;une réussite, qu&#8217;elle soit professionnelle ou personnelle. Broyer du noir n&#8217;a jamais fait avancer personne, et ne le fera jamais. Adoptez une attitude qui aménera le succès, voici la bonne <a href="http://www.montersonbusiness.com/developpement-personnel-blog/soyez-positifs-pour-reussir/">{Lire la suite}</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>S&#8217;il y a bien une chose que j&#8217;ai apprise durant ces derniers années, c&#8217;est que la &laquo;&nbsp;positive attitude&nbsp;&raquo; (désolé) était bien le fer de lance d&#8217;une réussite, qu&#8217;elle soit professionnelle ou personnelle. Broyer du noir n&#8217;a jamais fait avancer personne, et ne le fera jamais. Adoptez une attitude qui aménera le succès, voici la bonne posture à tenir !</p>
<p>Une vidéo d&#8217;Henri Kaufman pour vous aider en 7 points:<br />
<object width="560" height="340"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/3zW2EA94qqw&#038;hl=fr_FR&#038;fs=1&#038;color1=0x3a3a3a&#038;color2=0x999999"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/3zW2EA94qqw&#038;hl=fr_FR&#038;fs=1&#038;color1=0x3a3a3a&#038;color2=0x999999" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"></embed></object><br />
<span id="more-136"></span><br />
Quelques conseils donc pour vous aider à positiver:</p>
<p><strong>1- Rire (ou se forcer à rire) :</strong><br />
Le corps secrète des endorphines qui nous « réchauffent ». Même si vous n&#8217;avez pas le cœur à rire, &laquo;&nbsp;forcez&nbsp;&raquo; vous et vous corps réagira &laquo;&nbsp;comme si&nbsp;&raquo;. Et puis, c’est bien connu, souriez à quelqu’un et il vous rendra votre sourire. C&#8217;est magique. N&#8217;oubliez pas également de sourire &#8230; au téléphone (ça s&#8217;entend, oui oui)</p>
<p><strong>2- Prendre bonne note des moments de bonheur :</strong><br />
Tous les soirs, avant de vous endormir, écrivez sur un carnet 3 bonnes choses qui vous sont arrivées dans la journée. Même les « petits moments de bonheur » comptent (et surtout ceux-là !). Ainsi, vous dormirez mieux et serez en meilleure forme le lendemain matin pour démarrer votre journée</p>
<p><strong>3- Éliminer physiquement les mauvaises ondes :</strong><br />
Un peu d’exercice, des pauses régulières brûleront l’adrénaline que vous accumulez tout au long de la journée. 3 fois par semaine, faites au moins une demi heure d’exercice, cela combattra votre (éventuelle) dépression et cela oxygènera votre cerveau.</p>
<p><strong>4- Pratiquer la communication positive :</strong><br />
Utilisez des mots positifs dans la communication &laquo;&nbsp;phatique&nbsp;&raquo; (c&#8217;est la communication qui démarre les contacts sociaux du genre comment allez vous, salut, &#8230;). Les questions positives entrainent des réponses positives qui vous dynamiseront en retour. Dites par exemple : Comment allez vous bien plutôt que Comment allez vous ? Ne vous laissez pas envahir par la déprime des autres !!</p>
<p><strong>5- Regarder la moitié pleine de chaque verre, même les plus petits.</strong><br />
Plutôt que de ruminer les mauvais souvenirs, appréciez les bonnes choses (les repas, les paysages, …). Partagez les bons moments plutôt que les mauvais. Si vous êtes seul, envoyez un mail, ou téléphonez, ou tenez un journal : il faut PARTAGER.</p>
<p><strong>6- Coucher sur le papier vos ingrédients du bonheur :</strong><br />
Créez une liste des 10 choses les + merveilleuses qui vous sont arrivées dans votre vie, en indiquant si c’était de la beauté, de l’amour, de la réussite, etc&#8230;. En vous remémorant ces moments, vous vous mettez en condition d’en vivre d’identiques. Et de temps en temps, mettez cette liste à jour en fonction des nouveaux évènements qui sont arrivés dans votre vie.</p>
<p><strong>7- Passer plus de temps en pleine nature.</strong><br />
Cela rafraichit le corps et l’esprit. Si vous habitez en ville, regardez des belles photos dans des magazines, l’effet sera sensiblement équivalent. Si vous habitez à la campagne ou près d&#8217;une forêt, profitez-en régulièrement.</p>
<p>Le <a href="http://henrikaufman.typepad.com/eclectihklog/">blog d&#8217;Henri Kaufman</a>.</p>]]></content:encoded>
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		<title>Posez vous les bonnes questions</title>
		<link>http://www.montersonbusiness.com/developpement-personnel-blog/posez-vous-les-bonnes-questions/</link>
		<comments>http://www.montersonbusiness.com/developpement-personnel-blog/posez-vous-les-bonnes-questions/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Dec 2009 17:06:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rémy Bigot</dc:creator>
				<category><![CDATA[Votre vie]]></category>
		<category><![CDATA[bonnes questions]]></category>
		<category><![CDATA[développement personnel]]></category>
		<category><![CDATA[devenir indépendant]]></category>
		<category><![CDATA[ebook]]></category>
		<category><![CDATA[indépendance financière]]></category>
		<category><![CDATA[sardines]]></category>
		<category><![CDATA[se lancer]]></category>

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		<description><![CDATA[Bonjour à toutes et tous, et bienvenue sur le blog &#171;&#160;Monter son business&#160;&#187;. Cet outil va nous permettre de partager et de discuter des différentes manières de développer une activité sur internet. Pas de recette miracle ici, mais vous trouverez des informations claires qui vous permettront de vous aider à vous lancer et donc avancer <a href="http://www.montersonbusiness.com/developpement-personnel-blog/posez-vous-les-bonnes-questions/">{Lire la suite}</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour à toutes et tous, et bienvenue sur le blog &laquo;&nbsp;Monter son business&nbsp;&raquo;. Cet outil va nous permettre de partager et de discuter des différentes manières de <strong>développer une activité sur internet</strong>. Pas de recette miracle ici, mais vous trouverez des informations claires qui vous permettront de vous aider à vous lancer et donc avancer dans la vie !</p>
<p>Pour débuter ce blog, j&#8217;ai décidé de mettre à l&#8217;honneur le blog d&#8217;une personne que je suis depuis quelques temps, et que j&#8217;adore lire, il s&#8217;agit de jean Philippe et de son blog sur la <a href="http://www.revolutionpersonnelle.com" target="_blank">révolution personnelle</a>.</p>
<p><span id="more-65"></span></p>
<p>Il vous offre d&#8217;ailleurs à tous un <strong>ebook gratuit</strong> qui se nomme : &laquo;&nbsp;Etes-vous une sardine?&nbsp;&raquo;</p>
<p><a href="http://www.revolutionpersonnelle.com/wp-content/uploads/2009/12/etes_vous_une_sardine.pdf"><img class="alignnone size-full wp-image-66" title="ebook_sardine" src="http://www.montersonbusiness.com/wp-content/uploads/2009/12/ebook_sardine1.jpg" alt="ebook_sardine" width="127" height="127" /></a></p>
<p>Cet excellent ebook va vous permettre de vous poser les bonnes questions sur vous-même, et de savoir notamment si vous souhaitez ou non prendre enfin votre vie entre vos mains, ou bien rester à baigner dans l&#8217;huile comme les sardines.</p>
<p>Bonne lecture à tous, et j&#8217;attends vos commentaires !</p>]]></content:encoded>
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